スロージョギング

(*^.^*)　昨日の『ためしてガッテン』をみて早速スロージョギングを始めました...

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今日のごはん

朝ごはん ご飯軽く一膳 納豆 一パック しらす 少々 青唐辛子の漬物 少々 昼ご...

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雨が

降っています。天気予報大当り 気分も低気圧ぎみです。 まだま...

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出先にて

お仕事中(-.-;) なんだか変な天気だー 会議終了したけど、やった意味があるの...

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お風呂

今日は近所のお風呂に行き、数年ぶりにサウナに入りました。新聞でサウナが体に良いと...

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年末年始のお一人様

コネタマ参加中: 年末年始はどこで過ごす？ 年末年始は辛いお一人様です。 例え親...

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再開

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ ブログ再開です。前のブログを会社の人が気付いたらしく心機一転頑...

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